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どんどん

離乳食の講習会で試食作りです。

その後は買い物にそれから夕食を作って卓球に。

このごろ体がなまっているから少し早めに行って運動をなんと言っても体重を減らさなくては。

努力をしているけども目に見えて減ってこないですから。

毎月1キロで1年で12キロなんて目標を立てても一向に減らなくて現状維持です。

7000カロリーを減らすのは並大抵の努力では無理かも。どんどんと服がきつくなってきましたから。なんとかしなくちゃ。